• 到星巴克喝了兩日的免費咖啡
• 聖誕夜抽中一套Nike的圍巾手套
• 和朋友在一起很盡興開心
• 吃了好吃的餐館
• 買到漂亮的外衣
• 要去香港旅遊囉~~~
• 要回台灣過年囉~~~
  

香港機場花店

「人類醫治癌症到目前為止只有兩條路，
第一條路是消滅病源，第二條路是增加抵抗力。
但很奇怪的是，癌無論用鈷60或其他藥物去消滅癌細胞，
可是癌細胞還沒被消滅，好的細胞卻先被殺死。
另無論用什麼營養、補藥，好的細胞還未吸收，
癌細胞卻先吸收、讓癌長得更快﹔
因此可說上述兩條路都行不通、所以叫絕症。」
癌症病人血液檢查的結果百分之百都是酸性反應。

酸性體質的生理表徵
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
4.上下樓梯容易氣喘。
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐緩慢、動作遲緩。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
為什麼會形成酸性體質？
1.過度攝取乳酸性食品
  a）肉類、乳酪制品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
  b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，
       不易流到細血管的末稍，而易造成手腳或膝蓋的冷寒症，
       以及肩膀僵硬和失眠等。
  c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 

      但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
2.生活步調失常會造成酸性體質
  a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
  b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
  c）人類本來就活在節奏的世界里，
       無法事先儲備睡眠或飲食，也不能夜顛倒。
  d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，
       晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置，
       就亦百病滋生。
3.情緒過於緊張
  a）文明社會會造成的壓力。
  b）工作上或精神上的壓力。
  c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張松弛，
       時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質機能不全症。
4.肉體的緊張
  a）動手朮之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。
       如果副腎皮質機能較差，或手朮壓力遠超過副腎調整功能，
       則可能造成病人死亡或其他不良影響。
  b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，
       為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，
       施以針灸要特別注意反應。
  c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
附錄：常見食物的酸鹼性
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、
                     面包、小麥、奶油、馬肉等。
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、蛤、章魚 ,泥鰍。
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
5.中鹼性食品：蘿卜乾、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、
                     南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，
而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。